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北京青少年军事夏令营帮助孩子克服恐惧

来源:北京哈林秀王篮球培训机构 时间:2015/5/5 17:01:00 获取校区地址

 

    北京青少年军事夏令营在了解了儿童恐惧心理产生的原因后,这就可以从多方面来帮助他们克服这种恐惧心理:

   1、如果说语言解释法儿童惧怕某事物,常是因为无知,不了解该事物。但是一旦明白真相,其恐惧心理便会自然的消除的。如果是在儿童对雷电的恐惧,教师、家长可向儿童说明雷电产生的简单道理,从而消除他对雷电的恐惧,其实这并说明不足惧怕的理由,但是作为成人此时好还表现出一种无所畏惧的表情。

   2、转移注意其实就是顾名思义,即是当儿童看到、听到所怕的事物时,而成人可用玩具或语言来分散他的注意力,这会使其他的注意力从惧怕对象上转移,从而忘掉恐惧。

   3、系统脱敏法这是一种已被证明行之有效的方法。国外有位叫琼斯的心理医生曾治疗过一名患"恐猫症"的男孩。这个小男孩有次被猫吓了一跳,此后见猫就害怕,后来见到凡有毛的东西都感到恐惧。于是,琼斯就采用这种心理治疗法:他先用兔子做试验,将一兔笼放在离孩子较远的地方,而后用兔子喜爱吃的食物鼓励孩子拿着去步步靠近兔笼。孩子便不知不觉地走到了兔笼前并用手摸了一下兔子。以后,琼斯又用同样的方法消除了这个男孩对猫的恐惧。这就是系统脱敏法。当儿童惧怕无须恐惧的事物时,成人可诱导他接近所怕事物,久而久之,他便会见怪不怪,习以为常了。

   4、榜样示范法老师和父母是儿童的任老师,其言行会给孩子潜移默化的影响。因而,老师和父母要做好榜样。一方面,不要用恐吓类的话语刺激孩子,如用鬼神、毒蛇、老虎来吓唬孩子,虽然能奏效一时,但在孩子的心灵上却播下了恐惧的种子,是得不偿失的。另一方面,父母要加强孩子行为习惯的指导,以坚毅勇敢的行为影响孩子,培养他勇于探索的精神,从而帮助孩子克服恐惧的心理。

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